If you ever attend a group exercise class in Finland, you are very likely hear these verbs:
Ojentaa
- oikea - right, correct
- ojentaa - to straighten, to extend, to hand out something
- ojentajalihas - a triceps muscle
- Ojenna selkä. - Straighen your back.
- Ojenna jalat. - Straighten your legs.
- Ojenna jalka taakse. - Extend your leg to the back.
- Voitko ojentaa minulle tuon kirjan? - Can you hand me that book?
Suoristaa
- suora - straigth
- suoristaa - to straighten
- Suorista selkä. - Straighten your back.
- Älä suorista jalkoja. - Don't straighten your legs.
Taivuttaa
- taive - a crook, the inside part of you knee (polvitaive) or arm (kyynärtaive)
- taipua - to bend
- taivuttaa - to bend something
- Taivuta vartaloa sivulle. - Bend your body to your side.
- Taivuta pää alas. - Bend your head down.
Koukistaa
- koukku - a hook
- koukistaa - to bend or to flex something
- (Notice that koukistaa is usually a bigger movement than taivuttaa.)
- Koukista jalat yhdeksänkymmenen asteen kulmaan. - Bend your legs to a 90-degree angle.
- Koukista selkä ja kosketa varpaita. - Bend your back and touch your toes.
.png)
Other useful verbs
- avata - to open
- istua alas - to sit down
- jättää - to leave something
- koskettaa - to touch
- kiertää - to turn, to twist
- käydä makuulle - to lie down
- kääntyä - to turn around
- laskea - to lower
- maata - to lie
- nostaa - to lift
- nousta seisomaan - to get up to stand
- painaa - to press
- palauttaa - to return
- rentouttaa - to relax
- ravistaa - to shake
- tuoda yhteen - to bring together
- vaihtaa - to switch, to change
- venyttää - to stretch something
Lue lisää - Read more
About the author of Random Finnish Lesson:
My name is Hanna Männikkölahti. I am a professional Finnish teacher who gives private online lessons and simplifies books into easy Finnish. Please read more in www.linktr.ee/hannamannikkolahti and follow this blog, if you want to be the first one to know when I post something new.
No comments:
Post a Comment